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武汉胃肠医院:夏季怎么预防胃炎?_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-06-19 01:51   来源:未知   阅读:

胃炎相信很多人都不陌生,在生活中一旦不注意就容易发作胃炎等胃肠,胃炎发作常常导致上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐等症状,久病不治对身体危害极重。

1.服用对胃有刺激的药物、食物及进食粗糙食物或吸烟等。这些因素反复作用于胃黏膜,使其充血水肿。

2.胃黏膜淤血缺氧。如充血性心力衰竭或门脉高压症的病人,胃黏膜处于淤血、缺氧,引起营养障碍导致胃炎。

3.胃酸缺乏,细菌容易在胃内繁殖,也可造成慢性胃炎。营养缺乏,内分泌功能障碍、免疫功能异常,可引起慢性胃炎。

4.细菌及其毒素的作用。由于鼻、口腔、咽喉等部位感染病灶的细菌或毒素不断地被吞入胃内;或胃内缺乏胃酸,细菌易在胃内繁殖,作用而引起慢性胃炎。

1.忌饮食无规律

胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4~5餐为佳,每次以六七成饱为好。

2.忌烟酒辛辣刺激食物

乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层,对胃黏膜有较大的损 害,人们在吸烟时候,烟雾中的有害物质,溶解并附着在口腔、咽喉部,随吞咽进入胃内,这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。

3.忌过冷、热、硬食物

过凉的食物和饮料,食入后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。